Journée alimentaire 13 août
Ce soir à 19h30 mon gnôme arrive à la gare :)
Si je viens pas trop poster pendant la semaine c'est parce qu'il sera là et que je travaille donc bon j'compte en profiter ^^
REPAS
Petit dej':
*80g de pain + deux carrés de chocolat au lait
*250ml de lait + 1 càc de nesquik
*1 pomme rouge
----------------
Midi:
*1 steak de soja tomate/basilic
*150g de petites pomme de terre sautées avec de l'ail
*50g de pain
*1 activia fromage blanc pêche
*1 petite pêche des vignes
Ma m'man a une migraine de feu donc on a fait a manger vite fait ce midi quand je suis rentrée du boulot.J'men sort pas si mal sur le coup mais j'ai mal au bide d'avoir du manger tout vite -_-
----------
Gouter:
*3 petites pêches des vignes
*1 sachet de 3 petits beurres
-----------
Soir:
On est rentrée a 20h30 de la gare donc on a fait un truc un peu en speed mais bon tout de même donc si je respecte pas tout m'en voulez pas^^
*salade verte & 1 tomate & 3 petits cubes de boursin salade
*1 tranche de jambon fumé
*50g de pain
*1 pomme
*1 sveltesse chocolat (j'en raffole^^)