Petites nouvelles
Salut les gens!
Je suis revenue chez moi pour la semaine avant de repartir pour préparer la rentrée vendredi!
Tout va bien de mon côté je me suis fait plaisir cette semaine chez mon copain j'ai mangé une part de crumble griottes/pommes pour le gouter d'un aprem,j'ai piqué dans le magnum choco amande de mon copain bref tout va bien et ce matin c'était la pesée.
Résultat:
-47.5kg
Donc une prise pas phénoménale par rapport aux plaisirs que je me suis accordée ces derniers temps et qui je pensais me ferait prendre tout vite!
Comme quoi!
Pour aujourd'hui mes repas
REPAS
Petit dej:
*50g de Natéo
*250ml de lait
*compote pomme caramel façon tatin de péché mignon [Heros]
*1/2 madelaine (y restait un morceau donc j'lai piqué^^)
------------
Midi:
*steack de soja à la provençale
*4càs de mélange quinoa méli-mélo gourmand
*ratatouille
*50g de pain
*1 activia fromage blanc fraise
*1 carré de milka lait
----------------
Gouter:
*1 prune
*1 pomme royal gala
--------
Soir:
J'ai une crampe au ventre depuis le début du repas un truc qui fait trop mal donc je me suis assez forcé pour mangé parce que aïe aïe!
*une tranche de jambon & une tomate
*1 càs de boulgour & 2 càs de ratatouille
*50g de pain
*1 belle pomme royal gala
Et comme c'est l'anniversaire de ma petite soeur aujourd'hui nous avons acheté un gateau cet après-midi c'est une mousse de noisette qui à l'air bien bonne!
Je vais donc en prendre une part tout à l'heure quand ce sera l'heure du gateau!
Voilà je suis de retour on a été manger le gateau mousse de noisette et génoise chocolat un délice!
J'ai mangé ma part et je me suis régalée :)
Bonne nuit je vais bouquiner^^